Hours to read, inform, learn, know, know, share. Is your time!

"Nós morremos quando desaparecem as últimas pessoas que ouviram falar de nós." AntonioLoboAntunes

quinta-feira, 20 de novembro de 2008

Criopreservar para cuidar de um futuro incerto

As células estaminais do sangue do cordão umbilical podem ser utilizadas em Doenças malignas e Imunodeficiências.
Eu preservei as células estaminais do cordão umbilical da minha filha, vai fazer dia 24 de Novembro dois anos.
A minha prioridade foi poder ter uma solução futura numa doença que possa ser curada através das células, tanto na Joana como num irmão, caso aconteça.
Quando lemos sobre este assunto olhamos primeiro para o dinheiro! É dispendioso mas...
Será que a nossa saúde não tem mais valor?
São umas despesas ou excessos a mais que se puderam ter em conta para efectivar esta recolha.
Na altura que fiquei informada sobre como poderia proteger a saúde da minha filha e de uma forma tão simples, o factor € passou a ser uma solução fácil de resolver.
O futuro está no desenvolvimento da pesquisa e solução para certas doenças apesar que neste momento ainda são poucas as que nos dão como já curáveis. Investir no futuro é sempre prioridade e no que diz respeito ao da minha filha é sem dúvida a prioridade máxima a todos os níveis.
Foi por este motivo que fiz este panfleto aproveitando a UC3 de Saúde mas...estava fora de contexto relativo ao que estava a ser pedido como trabalho e também não foi tema que interessasse para que eu pudesse desenvolver mais aproveitando o que fiz e encaminhar no sentido do trabalho que estava a ser pedido!
É com pena minha que este trabalho não tenha sido valorizado para que eu desenvolvesse e pudesse transmitir uma melhor informação a "desconhecedores" no assunto.

quarta-feira, 19 de novembro de 2008

STC-UC3-DR4 - Trabalho e Reflexão

Projecto de Incidencia de uma Doença da População

STC–UC3-DR1 - Trabalho e Reflexão

Saúde
Áreas do Saber: Psicologia, Biologia, Química, História, Matemática.
Cuidados básicos de saúde em função de diferentes necessidades, situações e contextos de vida pessoal.



terça-feira, 18 de novembro de 2008

CLC-UC3-DR1 - Trabalho e Reflexão

Competências:
Interpretar e comunicar conteúdos com objectivos de prevenção na adopção de cuidados básicos de saúde, em contexto privado.

Validei esta competência identificando, compreendendo e interagindo dando a conhecer pela forma de um panfleto as actividades de lazer que das sociabilidades às práticas amadoras, contribuem para melhorar a qualidade de vida, compreendendo a importância da língua portuguesa como meio de comunicação através deste suporte, para a adopção de cuidados básicos de saúde consultando artigos científicos e revistas generalistas, tendo em conta as informações transmitidas pelos mass media sobre cuidados básicos de saúde, e de acordo com opiniões tecnicamente especializadas.
Magda Fonseca
Novembro 2008



























sexta-feira, 14 de novembro de 2008

Banalidades

Sabem o que é um ser banal?
E um ser básico?

sexta-feira, 7 de novembro de 2008

O que me dizem?

Aprender Mandarim?
Tenho lido alguns artigos e comentários que até afirmam que é o futuro!
Será?

terça-feira, 4 de novembro de 2008

Provedor de Justiça

Cidadania e Profissionalidade - Liberdade e responsabilidade democráticas

Compromisso Cidadão/Estado
Conceitos-chave: identidade; liberdade; igualdade; participação; cidadania; Estado; democracia; sociedade civil; organização política dos estados democráticos.
􀂃 Conceito de liberdade pessoal em democracia
􀂃 Exercício da liberdade e da responsabilidade de cada cidadão
􀂃 Direitos/Liberdades e Deveres/Responsabilidades do cidadão no Portugal contemporâneo
􀂃 Direitos e deveres pessoais, laborais e sociais em confronto
􀂃 Papel da sociedade civil na Democracia
- Função reguladora das instituições da sociedade civil na construção da democracia
- Instituições da sociedade civil com impacto na construção da democracia: instituições políticas; associações da defesa do consumidor; corporações; associações profissionais; associações ambientalistas, entre outras
- Construção social e cultural de novas práticas de cidadania
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Provedor de Justiça

O Provedor de Justiça é um elo de ligação entre os cidadãos e o Poder. Não tem poderes de decisão mas age directamente sugerindo e convencendo pela força da razão em defesa dos direitos fundamentais dos cidadãos.

A função de provedor de justiça foi criada em Portugal em 1975 e foi constitucionalizado em 1976. José Magalhães Godinho em 1971 foi quem defendeu a ideia da criação de um conselho nacional de defesa dos direitos inspirado no princípio do Ombudsman (representante contratado por um orgão, instituição ou empresa e que tem a função de receber as reclamações).

A acção do Provedor de Justiça é exercida perante as entidades públicas (Estado, autarquias, empresas públicas, etc.) ou com poderes públicos (concessionários, como a EDP e empresas associadas ou a Portugal Telecom).Desde a publicação da Lei nº 30/96, de 14 de Agosto, a acção do Provedor estende-se às relações entre privados, desde que se esteja perante uma relação especial de domínio e no âmbito da protecção de direitos fundamentais.


Provedor de Justiça Europeu

O Provedor de Justiça Europeu realiza inqueritos sobre má administração nas instituições e organismos da União Europeia. È independente e imparcial.
O provedor de Justiça Europeu é o Professor P. Nikiforos Diamandouros, antigo Provedor de Justiça da Grécia. Foi eleito pelo Parlamento Europeu e assumiu o cargo em 1 de Abril de 2003.
O 1º “PJE” foi eleito em 1995 pelo Parlamento Europeu.

Organização supranacional

Cidadania e Profissionalidade - Processos sociais de mudança
DR4
Instâncias supranacionais dinamizadoras da intervenção comunitária
Conceitos-chave: globalização; local/global; unidade na diversidade; cidadania mundial.
􀂃 Instituições de intervenção à escala macro-social, de acordo com várias áreas
- Sustentabilidade e meio ambiente; saúde; solidariedade/direitos sociais; direitos humanos; comércio; entre outros
􀂃 Impactos da globalização na intervenção comunitária (e vice-versa)
- Os novos desafios da cidadania: existe uma cidadania planetária?
- A interdependência das escalas global-local
- Os actores da globalização
- O papel da globalização na construção de uma nova cidadania
- Papel das novas tecnologias no funcionamento e dinamização em rede das entidades
- Contributos da globalização para o reconhecimento e a promoção da multiculturalidade e da diversidade

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Conselho Económico e Social das Nações Unidas
O Conselho Económico e Social (ECOSOC) é o órgão coordenador do trabalho económico e social da ONU, das Agências Especializadas e das demais instituições integrantes do Sistema das Nações Unidas. O Conselho expressa recomendações e inicia actividades relacionadas com o desenvolvimento, comércio internacional, industrialização, recursos naturais, direitos humanos, condição da mulher, população, ciência e tecnologia, prevenção do crime, bem-estar social e muitas outras questões económicas e sociais.

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(inacabado)

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Áreas do Saber: Sociologia; Psicologia; Filosofia; Geografia; Direito; Relações Internacionais; Economia.

Identificar constrangimentos à construção de dinâmicas associativa e actuar criticamente face a esses obstáculos.

Cidadania e Profissionalidade - Processos sociais de mudança
DR3

Movimentos associativos na sociedade civil
Conceitos-chave: actores de desenvolvimento; intervenção social; sociedade civil; empreendedorismo social.
􀂃 Função social dos movimentos colectivos
􀂃 Princípios de organização e dinamização das associações civis
􀂃 Gestão da vida pessoal e profissional com vista à participação associativa: empreendedorismo social
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“Ajuda de mãe”
A finalidade da Ajuda de Mãe é apoiar as mulheres grávidas, no respeito pela vida do bebé que vai nascer e para que, com esse apoio, cada mãe possa melhorar a vida da sua família. Assim esta informa, encaminha e acolhe grávidas, informa na área da gravidez, sexualidade e planeamento familiar, forma as mães para a concretização de uma maternidade plena, que contribua para um desenvolvimento saudável dos seus filhos, promove a qualificação escolar das mães, de modo a que adquiram pelo menos a escolaridade obrigatória, promove a reinserção social e profissional das mães tornando possível e mais qualificada a sua entrada no mercado de trabalho, e espectivamente a sua reinserção na sociedade e apoia a família.
É uma Instituição Particular de Solidariedade Social (IPSS), pessoa colectiva de utilidade pública e sem fins lucrativos. O trabalho com as mães é desenvolvido por uma equipa multidisciplinar, apoiado por uma equipa de voluntários presentes nos diferentes serviços promovidos pela instituição. Para a concretização do seu trabalho, tem um acordo de cooperação com o Centro de Segurança Social de Lisboa e parcerias com diversas instituições, públicas e privadas.
Esta associação subsiste de que ajudem nas maiores carências das famílias como dinheiro, roupa, acessórios para grávidas e para os bebés, mobiliário, produtos de higiene para a mãe e para o bebe, cadeirinhas, carrinhos, alcofas, camas de grades fraldas e Toalhitas. produtos alimentares.
A Ajuda de Mãe conta com grupos de madrinhas e amigos que de forma continuada contribuem com donativos. Conta ainda com campanhas de recolhas em empresas e com todos os particulares que nos ajudam. Têm ainda vários donativos financeiros que muito os ajudam no avanço dos seus projectos e no financiamento da instituição.
A Ajuda de Mãe tem criado vários serviços para ajudar estas mulheres como são:
Uma linha telefónica de apoio SOS Grávida;
Um Serviço de Atendimento a Grávidas;
Abriram uma Residência de Acolhimento para Grávidas Adultas;
Um espaço Grávida para preparação para o parto;
Têm atendimento Psicológico;
Abriram uma Residência de Grávidas Adolescentes;
Praticam acções de Formação nas Escolas sobre Sexualidade Responsável;
Colaboraram na criação da Linha telefónica SOS Amamentação;
Um espaço Prevenir e Crescer na Ameixoeira;
Curso de Qualificação Profissional Ajudantes Familiares/Domiciliárias Programa Integrar FSE;
Curso de Formação APRENDER A SER MÃE para grávidas e mães adolescentes;
Abertura do Espaço Prevenir e Crescer em Loures;
Curso de Qualificação Profissional de Ajudantes Familiares/Domiciliárias;
Criaram uma empresa de Inserção Ajuda em Casa ao abrigo do Mercado Social de Emprego;
Espaço Prevenir e Crescer do Bairro 6 Maio na Amadora;
Espaços Prevenir e Crescer escolar em 4 escolas;
Sala de Bebés para acolhimento de bebés de mães em processo de reintegração;
Uma casa de saída para mães reintegradas mas sem habitação, em parceria com a Associação Sabor da Vida;
Espaço Prevenir e Crescer em Oeiras;
Escola de Mães - Espaço de Formação para Grávidas e Mães Adolescentes;
Formação para Estagiárias e Voluntárias;
Curso Progredir de Formação Profissional e Qualificação Escolar em Acompanhantes de crianças;
Curso Integrar de Formação Profissional na área da Restauração ao abrigo do programa Inserção/Emprego;
Atelier de Costura;
Oficina de Informática;

Clube de Emprego;
Curso Avançar Formação Profissional e progressão escolar na área de Acompanhante de Crianças;
Oficina de logística MÃES À OBRA;
Espaço CRVCC em parceria com outras 2 Instituições;
Curso Prevenir e Educar - objectivo de desenvolver competências técnico-profissionais na área da sexualidade;
Ciclo de formações mensais sobre vários temas - "Às quintas com a Ajuda de Mãe";
Curso Crescer e Educar - objectivo de aprofundar a problemática da Gravidez na Adolescência com profissionais que trabalham nesta área;
Formação Parental - Curso Fazer Crescer Grandes Pais, destinado a Técnicos que trabalham com famílias com crianças em risco, composto por 4 módulos de Formação, num total de 30 horas de Formação;
Formação em Serviços Domésticos, destinados a qualificar mães a serem integradas no mercado de trabalho respondendo a solicitações que são feitas através da Ajuda em Casa.
Têm mais alguns projectos para concretizar como a criação de uma creche de horário alargado, alargamento do número dos gabinetes de atendimento directo, em bairros de maior problemática, criar um espaço de alfabetização, a realização de novos cursos profissionais, a criação do Curso “Aprender a Ser Pai”, aberto a todos os pais que queiram melhorar as suas valências parentais, o alargamento do número de acolhimentos, a linha SOS Grávida anónima e confidencial onde quem telefona vê esclarecidas as suas dúvidas nos anos da gravidez, sexualidade e planeamento familiar e partilha de expectativas e ansiedades. Estes projectos têm o apoio da Dra. Maria Cavaco Silva.

Os voluntários asseguram uma grande parte dos serviços prestados pela Ajuda de Mãe, sendo um valioso contributo para o bom funcionamento e dinâmica dos mesmos.
Projectos de Voluntariado:
Divulgação da Instituição
Apoio / Acompanhamento às mães (Após curso de formação )
Tomar conta de bebés (Após curso de formação)
Organização dos enxovais e dos donativos
Organização dos Apoios Alimentares
Monitores de Ateliers Ocupacionais
Organização e desenvolvimento da biblioteca
Atendimento telefónico (Após curso de formação)
Transportes
Explicações
Organização de eventos como festas e vendas
Participação em campanhas.
São associações como estas que fazem sentido na vida de mães sozinhas, que pouco ou nada contam com ajuda da Segurança Social e do Estado e até muitas vezes da família.

Magda Fonseca
Áreas do Saber: Sociologia; Psicologia; Filosofia; Geografia; Direito; Relações Internacionais; Economia.

Fontes:
http://www.ajudademae.com/
http://www.presidencia.pt/mariacavacosilva/?idc=50&idi=12391
http://www.igfse.pt/upload/docs/TestAJUDAMAE.pdf
http://www.ajudademae.com/RELATORIO_ACTIVIDADES_2007.pdf

Recurso às novas tecnologias

Cidadania e Profissionalidade - Processos sociais de mudança
DR1
Aprendizagem ao longo da vida
Conceitos-chave: aprendente; competência; autonomia; desenvolvimento pessoal e social; tecnologias da informação e comunicação; aprendizagem ao longo da vida; sociedade do conhecimento.
􀂃 A condição de aprendente
- Noção de aprendente
- Noções de Lifelong e lifewide
- Apropriação do conceito de aprendizagem significativa
- Dinâmicas formais, informais e não formais de aquisição e renovação de competências ao longo e nos vários domínios da vida.
- Importância de práticas de reflexão e auto-avaliação criteriosas e conscientes
- Dimensões da aprendizagem ao longo da vida: saber-ser, saber-estar, saber-saber e aprender a aprender
- Aprendizagem ao longo da vida enquanto motor de regeneração local e nacional e prática fundamental para a participação sustentada na sociedade do conhecimento
􀂃 Recurso às novas tecnologias
- Pesquisa, organização, reformulação e gestão da informação
- Construção de novas práticas inerentes à gestão complexa e multidimensional da vida pessoal e profissional, designadamente no que diz respeito à facilitação de acesso a serviços e práticas de trabalho cooperativo (nomeadamente a distância)
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Reflexão pessoal
MEIOS E INSTRUMENTOS

No meu ciclo de vida pessoal recorro com frequência a diversas novas tecnologias por meios e instrumentos diferentes tais como:

¨ O Fax;
¨ O pop fax (
http://www.popfax.com/);
¨ O Telemóvel;
¨ O Computador;
¨ O Software;
¨ A Internet e a Web.

O fax veio facilitar-me a entrega e troca de documentos através de uma linha telefónica, independentemente do lugar onde esteja, devolvendo um comprovativo, relatório, de chegada dando a certeza e acreditação na entrega dos mesmos. Esta é uma tecnologia que não dispenso pelos motivos que já referi. Descrevo como exemplo uma carta de reclamação que fiz devido às condições de um equipamento de ginástica que vinha danificado da loja onde comprei. Toda esta reclamação foi feita desta forma tanto na recepção como no envio das mesmas e o que me deu toda a credibilidade foram os comprovativos de envio e de recepção das cartas e respostas.

O Pop fax é o fax pela internet. Facilita o envio e a recepção a partir de qualquer computador, sem instalações de software e a um baixo custo mensal. Fornece um número local que permite o envio e a recepção ilimitada de faxes para o mundo inteiro. Desde que tenho a minha multifunções avariada que usufruo deste serviço apesar com menos frequência.

O telemóvel não só resolvo qualquer tipo de assunto apenas falando como também basta um SMS para que a comunicação seja rápida e fluida através da abreviação das palavras na linguagem escrita. Com a eficácia das novas tecnologias o meu telemóvel dá-me a possibilidade de fotografar e até filmar podendo registar qualquer momento em qualquer altura enviando logo para o meu email ou simplesmente através do bluetooth para poder guardar no computador. Ainda tem a capacidade de ter um MP3 incluído para poder ouvir musica quando e onde quiser. Com o avanço das operadoras a comunicação é instantânea o que me faz estar sempre em cima do acontecimento sem atrasos nem interferências.

O computador é o equipamento que eu utilizo mais no meu dia-a-dia.
São as actualizações de software que traduzem mais facilidades e rapidez na execução de trabalhos ou simplesmente de tarefas de lazer, como por exemplo, no meu trabalho que é feito em autocad e nos programas do Office e em lazer a utilização do Office e de algumas tecnologias novas de programas de fotografia e filmagem. Ou ainda a simples e rápida utilização da internet para entrega de trabalhos, troca de impressões, esclarecimentos ou dúvidas via mail e em lazer poder comunicar instantaneamente com amigos via messenger ou mail.
Todas estas tecnologias estão dentro do computador.

A internet e a Web oferecem-me continuamente, a consulta e a execução de tarefas através de serviços on-line dos quais não preciso de sair de casa para os conseguir como por exemplo:

· A dgi e o e-financas.gov.pt – (Direcção-Geral dos Impostos) que possibilitam efectuar consultas, pagamentos e até reclamações de atendimento. É por aqui que efectuo a entrega do meu IRS e consulto dívidas ou crédito.
· O banco on-line permite-me consultar as minhas contas, créditos e cartões, realizar transferências nacionais e internacionais, pagamentos, requisições de cheques e outras operações, aderir a cartões de débito e crédito.
· A OK! Tele Seguro que me permite a actualização, a simulação do preço do seguro automóvel online e a consulta da minha “conta corrente”.
Este é um serviço de comercialização de seguros à distância de venda online.
· Os Jornais on-line como o Expresso que deixei de comprar em suporte papel pois este dá-me a possibilidade de ver a versão integral por um valor muito mais baixo e até poder consultar gratuitamente os resumos das notícias praticamente em directo, pois está constantemente a actualizar.
· O Diário da República electrónico que é um serviço público, gratuito, com possibilidade de impressão, arquivo e pesquisa dos actos publicados, sem restrições para o cidadão, que me dá a possibilidade de poder consultar com frequência as revogações e alterações do REGEU entre outros.
· O Portal do Governo on-line – (portugal.gov.pt) permite-me estar actualizada com as notícias diárias do governo. Faço consulta frequente a este site por interesse pessoal e para trabalhos de curso como por exemplo o trabalho sobre os Órgão de Soberania.
· O netemprego.gov.pt, o qual consulto diariamente na procura exaustiva de emprego.
· O expresso emprego que é um suplemento on-line e de consulta totalmente gratuita de ofertas de emprego e acções de formação.
· A segurança social on-line (
http://www.seg-social.pt/) onde consulto os meus descontos. Neste site eu consulto os direitos e deveres dos trabalhadores, família, crianças e jovens, o que a protecção social me pode oferecer,
· O site PRIBERAM é um dicionário da Língua Portuguesa On-Line. Recorro com frequência a este site para esclarecer dúvidas da língua na composição de textos para email, cartas, faxes ou simplesmente para descrever o meu dia-a-dia.
· O site da Câmara de Sintra (
http://www.cm-sintra.pt) que me dá diversas informações como por exemplo os regulamentos da habitação, o programa de festas da região, etc.

Estes são alguns sites que consulto com mais frequência mas diariamente deparo-me com uma série de ligações que me fazem pesquisar e consultar sites de sites dando uma enorme escolha de informação e aprendizagem.

Existem outras tecnologias que ainda não tive oportunidade de alcançar ou simplesmente experimentar como por exemplo:
O carro movido a hidrogénio e electricidade. Este carro emite apenas vapor de água, não lançando para a atmosfera nenhum dos gases responsáveis pelo aquecimento global e tem um consumo praticamente acessível a todas as bolsas. É muito mais económico.
O LERPARAVER (
http://www.lerparaver.com/) é um software para invisuais ou pessoas com visão reduzida. Este software iria facilitar a leitura de documentos ou livros à minha mãe que tem uma retinopatia diabética e que tem apenas 30/40% de visão. Este é um problema que me afecta pessoalmente e que as novas tecnologias são essenciais.

As novas tecnologias implicam nas alterações das relações humanas de forma positiva e negativa. A não necessidade de deslocação física para entrega de mensagem ou documentos o que provoca o afastamento e a falta de dialogo entre humanos e a sua impessoalidade. Contudo, este impacto trouxe mais tempo para dedicarmos ao desenvolvimento económico em geral, à cultura e ao desenvolvimento pessoal e familiar.

As novas tecnologias são o futuro da humanidade. Para o bem ou para o mal está nas nossas mão a forma como as utilizamos. Eu farei por dar o exemplo aos meus descendentes e próximos da utilidade positiva de todas as tecnologias e como tirar o melhor partido sem prejudicar o próximo.


Magda Fonseca
Áreas do Saber: Sociologia; Psicologia; Filosofia; Geografia; Direito; Relações Internacionais; Economia.

Teletrabalho

Cidadania e Profissionalidade - Processos sociais de mudança
DR2
Novos processos de trabalho
Conceitos-chave: autonomia; organização e gestão do trabalho; responsabilidade social empresarial.
􀂃 Recurso a novas técnicas/ferramentas de organização e gestão de trabalho, com o objectivo de solucionar
problemas através da adopção de práticas inovadoras: os exemplos do teletrabalho e da transformação
organizacional (organigramas horizontais e verticais)
􀂃 Implicações da responsabilidade social das empresas.

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Ao longo de 18 anos da minha vida profissional como desenhadora, trabalhei em casa para alguns ateliês e gabinetes. Fazia 7 a 12 horas na empresa e depois levava trabalho para casa e fazia mais umas 5 horas. Era muito cansativo mas lucrativo. Adjudicava trabalho às empresas e trabalhava em casa no meu estirador e só mais tarde no computador.

Foi desde 1995 que comecei a trabalhar com o programa “Autocad”, em computador, que me deu maior facilidade e rapidez na execução dos projectos. Executava as peças, gravava em disquete e levava a imprimir ou entregava em disquete à empresa.

Desde 2000 que com a internet, o email e as bases de dados mais rápidas e simplificadas, trabalho mais rapidamente. Entrego, resolvo projecto e problemas que apareçam com o mesmo, com mais eficácia. Basta estar on-line para fazer uma vídeo conferencia ou apenas por escrito com o MSN ou o skipe, e assim que estiver pronto posso enviar o ficheiro para ser avaliado e ser reenviado novamente, tudo isto num espaço muito curto de tempo o que ajuda a poder trabalhar mais e em menos horas.

Trabalhar em casa para as empresas tem sido muito positivo. Consigo gerir o meu tempo, definir horários, ter todo o tempo necessário para a minha filha que só tem 21 meses e exige muito tempo, reduzi as despesas e tenho o meu ritmo.

Na minha área a facilidade de trabalhar para a empresa fora da mesma, (teletrabalho), é normal devido à redução de encargos com pessoal e devido à redução de espaço. Há uma responsabilidade de tempo e de entrega dos trabalhos mais flexível em ambas as partes.

O Teletrabalho vem também descentralizar as empresas, o que urbaniza mais as comunidades e os seus meios, mostrando benefícios ambientais. O trabalhador é quase de si mesmo gerindo o seu horário e o seu trabalho, ganhando em tempo para a família e para lazer. Evita o stress rodoviário e os consumos que acarretam.

As desvantagens do teletrabalho para o teletrabalhador são a falta de movimento e a sedentarização e os problemas psicológicos que pode causar por isolamento.


Trás vantagens para a sociedade com a preservação do meio ambiente, povoando áreas mais despopularizadas, sem vida social.

As desvantagens para a sociedade podem ser a exploração do trabalhador, a falta de formação profissional e o mau pagamento.

Com tudo isto a empresa aumenta os lucros, tem maior facilidade em recrutar pessoal e aumenta a produtividade. Esta tem uma responsabilidade social de impacto económico, ambiental e social.

As desvantagens para a empresa podem ser a falta de presença do trabalhador no local de trabalho e o aumento de custos em equipamento e formação do trabalhador.


A Responsabilidade Social das Empresas resume-se na inclusão de preocupações sociais ou ambientais quer no dia-a-dia das empresas quer na sua
relação de comunicação entre indivíduos com os recursos humanos, clientes, investidores, fornecedores, autoridades locais e público em geral.

Assim, as empresas responsáveis não satisfazem apenas as suas necessidades mas também as da sociedade em geral protegendo o futuro cuidando do presente. Enquanto cumprem a sua responsabilidade social zelam e respeitam os interesses de todos. Esta representa um investimento a longo prazo que irá trazer ganhos para a impresa a nível interno e externo.
A nível interno com a motivação dos trabalhadores e o consequente aumento de produtividade promovendo a igualdade em termos de remuneração.
Em termos externos com uma redução de exploração de recursos, quer nas emissões poluentes, quer na produção de resíduos.

Exemplos de empresas que cumprem a sua responsabilidade social:
A Água Serra da Estrela com o Programa de Reflorestação das Serras de Portu gal, que é já parte do património da Água Serra da Estrela e que planta, desde 2002, uma média de 350 árvores por dia, como também passar uma mensagem de agradecimento a todos os que colaboram com o Programa.
A Fundação do Gil tem como fins principais: contribuir para o bem estar, a valorização pessoal e a plena integração social das crianças e dos jovens que, por razões de natureza diversa, se encontrem internados, por períodos prolongados, em unidades hospitalares, prisionais ou outras.
A CP assume a responsabilidade de contribuir para o desenvolvimento económico e coesão social do País e dos seus cidadãos através de um bom desempenho da sua actividade comercial. No âmbito de uma política de cidadania, e decorrente da própria actividade operacional, a CP assumiu o compromisso de fornecer um serviço de mobilidade universal.
A Caixa Carbono Zero 2010 é um programa estratégico da CGD que visa contribuir para a redução do impacte ambiental das suas actividades, numa lógica de desenvolvimento sustentável, ao mesmo tempo que procura induzir boas práticas junto dos seus colaboradores, clientes e da sociedade em geral. Assumem particular relevância as áreas estratégicas do Ambiente e da Educação, designadamente a nível da sensibilização ambiental e da literacia financeira , que, a par da Solidariedade, constituem áreas prioritárias de intervenção.



Áreas do Saber: Sociologia; Psicologia; Filosofia; Geografia; Direito; Relações Internacionais; Economia.

Cultura de rigor no desempenho profissional

Cidadania e Profissionalidade
Reflexão e critica
DR2
Paradigma de uma cultura de rigor no desempenho profissional:
Conceitos-chave: competência/performance; organização; cultura de rigor; desempenho profissional;
multiculturalidade
􀂃 Relação com: cultura de cooperação, cultura de ambição, cultura de participação e empreendedorismo e cultura de inovação
􀂃 Espírito de cooperação, integração e abertura multiculturais
􀂃 Dinâmicas de regulação/diferenciação qualitativa positiva
- Cumprimento de horários, cronogramas e objectivos, na promoção do respeito pelos factores “tempo” e
“qualidade”
- Rotinas de avaliação
- Posicionamento profissional entre a “disciplina” e a “inovação e mudança”
- Sentido de crítica e Sentido de responsabilidade



Preconceito e estereotipo

Cidadania e Profissionalidade
Reflexão e critica
DR1
Representações pessoais e sociais de estereótipos e preconceitos:
Conceitos-chave: preconceito; estereótipo; discriminação; diferença; unidade na diversidade.
􀂃 Noção de estereótipos e preconceitos dominantes
􀂃 Distinção e inter-relação dos conceitos de estereótipo e de preconceito
􀂃 Identificação de comportamentos de preconceito na relação com a diferença, nomeadamente quanto a: etnias, religiões, género, portadores de necessidades especiais, grupos profissionais, grupos sociais, entre outros.
Áreas do Saber: Sociologia; Psicologia; Filosofia; Direito; Economia.


“O medo da velhice.”


O tempo passa sem darmos conta.

Das brincadeiras e birras em criança, dos primeiros amores na adolescência, de sermos “gente” defendendo teorias contrárias às dos velhos na juventude, do dar de “caras” com a realidade das teorias já então comprovadas no “afinal eles tinham razão”, na alegria de ver crescer os nossos filhos que já os nossos avós nos diziam que “hão-de ser o vosso espelho”.

São as palavras e as histórias que marcam a minha vivência rica com a herança dos velhos da “minha gente”, que são os que me fazem saber viver cada minuto de alegria e tristeza e me levam ao caminho que uns já terminaram e outros ainda eu os consigo seguir.

Para mim, envelhecer é uma enciclopédia de vida cheia de palavras, fotos, recordações, lágrimas enxutas, mágoas vencidas, de mulheres fortes. É aprender a transmitir à minha filha tudo o que os meus velhos já me ensinaram e continuam a fazer aprender.

É uma ginástica menos flexível de ideias e de corridas, mas é um valor do tamanho do mundo. São rugas que me fazem olhar no espelho e me mostram que a minha filha está a crescer e vai transmitir esta herança que eu tenho guardado.

Envelhecer é sinal de riqueza interior e intelectual.

Não há que ter medo do tempo passar.

Magda Fonseca

Escrever bem

Escrever é uma das formas mais eficientes para transmitir informação e conhecimento.

Permitiu por exemplo, que pessoas que viveram há muitos séculos atrás pudessem passar o seu conhecimento para as gerações vindouras.
Se quer aprender a escrever bem, siga as próximas dicas.
Escrever com o fim a vista
A primeira coisa que deve fazer é um esqueleto do texto que pretendemos escrever, com algumas notas que identificarão o que irá ser escrito. Por exemplo:
Número de palavras Tema Estilo (formal, blogue, carta) Pesquisas a fazer Data limite para terminar Organizar notas e rascunhos.
Uma das piores coisas que podem acontecer quando estamos a escrever é ter de parar para procurar uma ideia que colocámos não sabemos onde. Quebra totalmente o ritmo criativo do texto.
Procure uma aplicação informática, se costuma usar o computador para escrever ou anda com ele para todo o lado. Se for menos tecnológico, compre um bloco de notas e uma pasta para guardar documentos e ande sempre acompanhado desses objectos.Crie um hábito para escrever bem.
Podemos aprender a escrever bem se criarmos um hábito diário de escrever sempre há mesma hora e no mesmo local. Se para ser um escritor inesquecível é necessário algo mais (um dom) escrever correctamente pode ser alcançado por qualquer um, com esforço e dedicação.
Compre um cronómetro e coloque-o na sua secretária. Depois marque o tempo que planeou escrever e não saia de lá até o alarme tocar. Concentre-se no que está a fazer.Delegar o que for possível.
Enquanto a parte de escrever não pode ser delegada, existem outras tarefas que podem ser. Por exemplo, para a edição do texto ou apenas para passar as suas notas para formato electrónico.
Concentre-se em produzir para escrever bem.
Apesar de estar sentado, escrever bem pode consumir muita energia. Por isso devemos tentar produzir o máximo no menor tempo possível, além de delegar tudo o resto (como já vimos).
Se nos prepararmos correctamente, com organização, criando o ambiente e rituais correctos, estando mentalmente preparados para escrever, a qualidade dos textos será bastante boa. Por isso, siga estas dicas e comece a escrever bem.

Chocolate é um aliado no combate à ansiedade

Chocolate é um aliado no combate à ansiedade Muitas pessoas descobriram que estão viciadas em chocolate. O que não sabem é que isso não é necessariamente mau. O chocolate é um poderoso aliado no combate à ansiedade e funciona como uma espécie de medicamento que, se consumido moderadamente, pode ser bom para a saúde. 2009-03-06 21:08:39 /informacao/chocolate_28996.flv 206796 00:01:26 http://tv1.rtp.pt/noticias/?headline=20&visual=9&tm=2&t=Chocolate-e-um-aliado-no-combate-a-ansiedade.rtp&article=206796 Saúde Chocolate é um aliado no combate à ansiedade Muitas pessoas descobriram que estão viciadas em chocolate. O que não sabem é que isso não é necessariamente mau. O chocolate é um poderoso aliado no combate à ansiedade e funciona como uma espécie de medicamento que, se consumido moderadamente, pode ser bom para a saúde. 2009-03-06 21:08:39

Rotavírus, um vírus quase desconhecido

Rotavírus, um vírus quase desconhecido Quase metade dos pais portugueses desconhece a existência da Gastroenterite Pediátrica por Rotavírus. Esta doença é uma das principais causas de hospitalização de crianças na Europa. 2009-03-02 10:57:13 /informacao/rotavirus_28699.flv 205614 00:03:03 http://tv1.rtp.pt/noticias/?headline=20&visual=9&tm=2&t=Rotavirus-um-virus-quase-desconhecido.rtp&article=205614 Saúde Rotavírus, um vírus quase desconhecido Quase metade dos pais portugueses desconhece a existência da Gastroenterite Pediátrica por Rotavírus. Esta doença é uma das principais causas de hospitalização de crianças na Europa. 2009-03-02 10:57:13